Going My Wayって聞いて、サーフィスを思い出したアナタは私と(笑)
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どうもー！感謝してます！
今回は、心理カウンセラー衛藤信之先生の動画をご紹介したいと思います。
※聞きたくない意見に振り回されない方法より
そんな心理カウンセラーの衛藤信之さんは動画を上げる事だけが仕事ではなく、全国の悩める人々を救い続けている方です。人間関係をスムーズに行えるように、人の接し方や心の在り方など、時間がいくらあっても足りないくらいの学べる知識をたくさん持っていらっしゃいます。
少しでも時間がある方は是非、衛藤信之先生のところまで学びに行くことをオススメします。どれぐらいオススメですかって？
youtubeで上げている動画を見るだけでもそのすごさがわかると断言します。
下のリンクが衛藤信之さんが代表とする「日本メンタルヘルス協会」の公式ホームページです。内容を読むだけでも救われる人続出中のホームページに遊びにいってみてください
また、アンケートの入力に協力していただければ、衛藤先生の公式LINEにお友達の追加となり、4回の特別ショート講座が動画で受けられます。さらに人生観が変わる事間違いなしの動画となっております。
ここからは、youtubeでアップされている『聞きたくない意見に振り回されない方法』の文字起こしです。動画時間が比較的短いので、ほぼ文字起こしのみとなっています。
動画を再生しながらスクロールしていただくと、また違った楽しみ方ができます。それでは、お時間が許す限りごゆっくりお楽しみください
皆さん！いろんな人の情報に翻弄されて苦しんでいませんか？
こんなお話があります。
大昔、石臼。そう、魔法の石臼ってのがあったんですね
この魔法の石臼は右に回せばどんどん欲しいものが出てくる
左に回せば止められる
実はある盗人にその石臼を盗まれちゃいました
その盗人は船に乗り込んでその一緒に盗んだ石臼と甘いものを食べて喉が渇きすぎてしょっぱいものが欲しくなった
甘いものを食べ過ぎたんでね。
そこで石臼をぐるぐる回し始めて右に「塩よ出ろ塩よ出ろ」
っていうと、どんどん塩が溢れだしたんですね。
ただこの盗人止め方を知らなかった
あれよあれよというまにその塩が船に満ちてこの石臼と盗人と船ごと海の深くに沈んで
いまだに石臼は右に回ったまま
塩を出し続けるから海の水はしょっぱいという話。
これを現代に例えるなら僕たちはありとあらゆるSNSを通して情報にアクセスする。
これは日本だけじゃなくて、世界中の情報にアクセスする。
昔は一部だけの近所の人の話で、ある程度方向性が決められた。でも今や世界中の情報が入ってくる。でも僕たちは止め方を知らないんですね
その止め方に対してどうすればその情報とうまく付き合えて、人の評価や人の噂や人の話に振り回されないで済むか
それを教えてくれたのが幕末の志士
坂本龍馬です。
僕は坂本龍馬のこのセリフが大好きなんです
世の人は
引用元：幕末の志士 坂本龍馬
我をなんとも
言わば言え
我なすことは
我のみぞ知る
まさに坂本龍馬は自分軸の人でした。
人が何言ったっていいじゃないか
自分がやろうとすることは自分が知って
そして、歴史がきっと証明してくれる
人の言葉は何の責任もない
好きな事を言えば、言えばいい
その人の目線でものを言ってるしかない
そんな言葉に振り回されていれば
主人公は、その人たちが主人公になって
自分の心は常に千々に乱れて苦しむだけだ
だったら、我行く道は我のみぞ知ってればいいんだ
確信に満ちて歩き始めたから彼は英雄として名を馳せて今でも「坂本龍馬が大好きだ」
という人がいます。
『ゲシュタルト療法』のフリッツ・パールス博士は
私は私の人生を生き
アナタはアナタの人生を生きなさい
あなたたちが何を言おうと、私は私の道を行く
私はあなたたちのために生まれてきたんじゃない
またあなたたちもわたしのために存在してるんじゃないでしょう
そうちゃんと自分を持ってる人が言うべきセリフは
「私は私の人生を行く」っていう、共通点はここですよね
皆さんも情報に振り回されて苦しんでる人、いいですかもう一度言います。
その人たちはなんの責任も取ってくれません
皆さんがその人たちを気にしたからといって
寿命が1分1秒伸びる事もないし、逆にその人たちが自分の事を伝記に書いて賞賛してくれるわけでもない
にもかかわらず、あなたの人生の中心にその人たちの言動を置いて日々右往左往していませんか？
だったら止め方は知らなくても付き合い方を学んでください
それが本当に自分っていう人生を生きている人
それは情報は道具であって主人公ではない
主人公はあなたですよ
あなたが人生の主人公だということを決して忘れないでください
それでは今日はこのへんで終わりにしたいと思います
衛藤先生！ありがとうございましたm(__)m
わたしもどちらかといえば、振り回されっぱなしで、人の意見を気にしては腹を立て、人生を楽しませないように生きていたと思いました。
もちろん聞く耳も持たないといけませんが、衛藤先生の言っていた、人の意見はなんの責任もない事。心配していただくのはありがたいですが、それ以外に対しての発言は、自分の人生に対して選択するも責任も自分自身で行う事なんだと。
振り回されないようにするにはどうしたらいいかがわかりました。
少しずつ少しずつ自分を信じて、自信をつけていきます。また勉強させてくださいありがとうございました
ここまで読んでくださったアナタは本当に優しい人です。ありがとうございます
感謝してます
また来てくださいね
