目指してもらいたいのは、敏感さんじゃなく「鈍感さぁあ～ん♪」
どうもー！感謝してます！
今回は、心理カウンセラー衛藤信之先生の動画
【敏感さんから鈍感さんを目指そう～HSP(Highly Sensitive Person)よりEGP(Easy Going Person)heへ～】の文字起こしとなっております。上のリンクが動画となっております。
Youtubeのクリップ機能を使いリンクを貼りました。
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youtube上に2020/10/07にアップロードしたものとなっているため、ブログにアップした季節と異なりますのでご了承くださいm(__)m
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【今回の動画について】
引用元：心理カウンセラー衛藤信之 説明欄より抜粋しました
仏教では修行場、キリスト教では原罪の世界で、僕たちは生きていると言われます。
どうも、この世界は楽しいことよりも、悲しいことが多いのかもしれません。
その日々の中で何もなかった1日を、単なる退屈な1日と思わないで、
普通であることに感謝できる人に、天使は微笑むのかもしれません。
バンザーイ！普通！
この動画を見てほしい人
・少し気分が落ち込み気味の人
・笑いたい人
・すべての人(笑)
これより衛藤先生の動画【敏感さんから鈍感さんを目指そう～HSP(Highly Sensitive Person)よりEGP(Easy Going Person)heへ～】の文字起こしとなります
衛藤先生が、1人複数役をしているので文章だけだとわかりにくい所があると思いますがご了承くださいm(__)m
Perfect world/完成された円を求めてはならない/Perfect life
なんかね、結婚したらお医者さんで、そしてお姑さんが優しくてそして子供は良い子でそして理想的年収がこれくらいで・・・
こういう状態だったらまさに環境がこういう状態だったら私は楽しめます💕みたいな
まさに環境
いやぁもちろんね、お見合いしてお医者さんと結婚して年収がそれぐらいで、ね、自営のお医者さんでそしてお姑さんが
「ケイコさんで良かったわ。」
「もうケイコさんにすべて息子は任せていますから」
「ケイコさんが決めたらいいのよ。なにか困ったら私に言ってきたらね」
「お母さまありがとうございます」
そして子供たちが私立の学校に行って
「母さん僕は頑張るよ！」
「頑張りなさい！塾の送り迎えもお母さんするからね」
もうねぇ恐ろしいほど完成された円を求めている
Perfect world
パーフェクトな世界
Perfect life
パーフェクトな人生
そういうものに入ったら幸せになると思うわけですよ
だから欠けたところが気になる
「もう先生！お姑さんがあんなこと言うんです！」みたいな事を
体験で言ったでしょ、だから理想的な環境を求めていると、ねぇ！いや、そういう人と結婚したって、いまやお医者さんだって病院だって潰れる時代ですよ！
ね、そうでしょ
そして私立に行っていた良い子は高校ぐらいになったらくたびれてしまって親の期待に応えてきて
くたびれ方不登校かなんか、ね、非行に走って
「俺はあんたの道具じゃねぇんだよぉ」
「○○ちゃん！あなたはそういう子じゃなかったのよ！」
「そういう子だったんだよぉ！」
「○○ちゃぁあーん！」
ブブブブーン！ブブン！ブブブブーン！
「うるせぇぃ！」
「○○ちゃーーーーーん！！！」みたいなね。そうやって・・・
「せめてせめてお父さんそれで病院は？」
「もうだめだ・・・もう自己破産だ・・・」
「えぇっ！私、同窓会で自慢もできなくなっちゃうじゃない」
「せめて、少なくともお姑さんだけは、姑さんだけは優しいから」みたいな
その姑さんも高齢者になって、ボケが入ってしまって
「ケイコ～嫁のケイコにご飯を食べさせてもらってませんの私！」
ベランダで言うから
「お母さん！お母さん！そんな近所の前でそんなこと、食べられたんです。お母さんが忘れられていらっしゃるだけで」
「こんなこと言って私をさげすみよりますぅ！」
「おかあさぁん！」
ザバーンンン！
あのね、幸せっていうベルトコンベアに乗ったらずうっーーと幸せと思っているのよ
だからそういう結婚さえしたら、ずーーーっと
テレビやったら10何話で終わるから今は7話ぐらいで終わるからあれだけど
ザバァーーーーーンンンン！！ですよ。 ザバーン！
それでザバーン!入ったら、えぇーこんなはずじゃなかった・・・ブクブク・・・
で、衛藤が目指すのは今日皆さんに目指してもらいたいのは、ビンカンさんじゃなく繊細さんじゃなく
鈍感さぁーん♪(桂三枝風に)
今日めちゃくちゃおもしろいなオレ(※いつも面白いですw)
(※私の個人意見)
自 己 完 結
鈍感さん
鈍感さんは、もうコケても良かった！地面触れてみたいな はぁ♪
そして嫌な上司いたら、またこれ Iメッセージの練習になるじゃん！
そしてインディアンのところに行ったら何したって全部もう自分で家族があったら家族でHAPPYだし、なかったらなかったで一人でも生きていける。もうどんな状況でも自分でセルフラブで
「衛藤、荒野の中で一人たたずんでもお前がいてくれたらイイよ。」
「いてくれたらいいか？」
「お前さえいてくれれば」
こういう人間は自己完結しているんで、こういう人は環境が「ザバァーーーーーンンンン！」と変わったって
子供が例えば非行に走ったって
「俺はあんたの道具じゃないんだよ！」
その通りだ！みたいな
君は君の人生だ！
離別感だ！みたいなねっ
そしてザバーン！もうザバーン！沈めなーい(笑)
どうしたら沈めるの？？
鈍感さぁぁああん！みたいな世界ですよ
こうなると、こういう人間は、ノイローゼにならないしカルトも近づけないでしょう
幸せになりたいですか？なりたいと思いませんか？
充分でぇえええーーッス！
そうなんですよ！もういい加減なんですよ
加える事も減る事もない。
これを”良い加減”といいます
なにか常にパーフェクトで、そういう人ほど親が完璧であれば私は傷つかなかったのに
そしてまたそういうところに来るのよへんなセミナーが
「それはね毒親あなたのせいじゃないわ」
ですよねぇ
だからまだクリアになっていないんですよね。このモヤモヤが
「もう少しクリアになるためには、もう少し勉強を続けなきゃね」みたいな
5年も10年も引っ張って、もうちょっと上のクラスに行けばそのクリアがクリアになるわ！？
ごめん。もう言葉がおかしい“クリアがクリア”(衛藤先生、自分にツッコミw)
だって僕いま人前で喋って、カウンセラーとして一応まぁまぁそこそこ有名だけれど、その僕だってモヤモヤするのに
【そのモヤモヤしない世界があると？】
それって恐ろしい。
いや最近カウンセラーもなんか宗教っぽいなぁと思って
ウソばっかり教えるから
いやモヤモヤはあって当たり前よって僕はカウンセリングで言うのよ
なんか なんか なんか なんか なんかみたいな
うんうんなんとなくわかる。なんとなく(笑)なんかだよね(笑)
なんかだよね(笑)
でもそれが人生
これをなくそうとか、それを取り去ろうとか
そんなもの常に24時間365日10年20年クリアー！みたいなぁ
それ死んでます(笑)
ピーっていう状態。わかる？脳波計でいうと「ピー」みたいな
いろいろあるから人生なのわかる？
えぇ！そうなんですか？
そうそうそう！
それを取り去るセミナーがあるって聞いたんです。100万円ぐらいかかるんです
行け！勝手に！みたいな(笑)
すみません(笑)あかん、今日はちょっと毒気が強いぞ衛藤(笑)
～ここで教室の授業が終わります～
(もう涙が出るくらい面白いです。みなさんこの動画絶対見てください。授業風景を文字だけで再現するの面白難しいです(笑))
今日もあなたがあなたのサポーターです
今回の内容はいかがだったですか？
教室内は楽しいメンバーばかりなんで、ついつい乗せられてしまいました
さて精神医学の世界でみなさん心気症という病があるのをご存じですか？
この心気症という病は「自分はいつも病気ではないか」といつも身体に注意が向く人、いや、向きすぎる人と言ってもいいでしょうか
心臓の音に耳を傾けて、そうこのリズム異常じゃない？って思ったり、呼吸のこのリズムが正しいのかなって不安になったりします。さらに不安が増大してやがていつも身体に意識が向きすぎて、病気を探しては、心や身体が疲れてしまって、そして本当に中には病気になってしまう人まで現れます。
それが心気症という病なんです。
そんな繊細で敏感な人に効く【おまじないの言葉】それは
【死んでいなければ大丈夫じゃないですか？もっとあなたの身体をあなたが信じてみたら？】ということです。
聴診器を自分の胸にあてがってご覧なさい
誰もがこのリズミカルな心臓のリズムが突然止まるのではないかと不安になるのは当たり前なんです
自分の心臓の音を聴こうなんていうのは動物の中で人間という種だけです。
動物はそんなことアレコレ考えて悩んだりしません。それと同じようにモヤモヤしない心の世界を目指せば余計に心が晴れない自分をあなた自身はいつも見つけ出してさらに気分が落ち込んでしまいますよね。
パーフェクトな日々、パーフェクトな自分、パーフェクトな家族、パーフェクトな愛、パーフェクトな世界など求めると、この不完全な世界に生きているあなたは自分が苦しくなって、やがて死にたくなったりしませんか？
そこに現れてくるのはそんなモヤモヤする世界から救ってあげるという、カルト宗教だったり完璧なモヤモヤしない世界があるのよと信じ込ませるような心理カウンセラーだったりします。
いいですか？今後あなたが生きる中で不安になったりモヤモヤしたりすることが永遠にない世界なんてあるはずがないんです。大切な事はね、モヤモヤした環境が来たとしてもね、負けない自分の作り方、そう！
「目指せ！鈍感さぁーん！」なんです。
そんなモヤモヤした自分に負けない自分を作っていけるそういう場所はここに設定しています。
いいですか、どんなモヤモヤした環境にあっても負けない自分を作るのは誰かではなくて、あなた自身なんです。
誰かが救ってくれると思うから皆さんは、マインドコントロールされるんですよ
いいですか、あなたが救えるのはあなた自身なんです。
そして学ぶべきです
今日もあなたがあなたのサポーターです。
もっと学んで強くなってください
そしてこれからはあなたの人生は今後もあなたが確実にデザインしていけると、あなた自身が自分を信じてあげることです
それでは今日はこの辺で、また会いましょうね
それではさようなら
さいごに
衛藤先生面白すぎｗｗｗｗｗｗ
動画で笑って、文字起こしで笑って、どんどん回復してきています。
完璧を求めれば求めるほど苦しくなる。ワカリマス
モヤモヤに負けない自分づくり。もっと学びたいと思います
誰かが救ってくれると思うからマインドコントロールされる。
自分しか自分を救えないんだと
ここまで読んでくださったアナタは本当に優しい人です。ありがとうございますm(__)m
感謝してます
