時を止める時間の秘密を教えます

心理カウンセラー衛藤信之

カイロスの時間とクロノスの時間

どうもー!感謝してます!

今回は、心理カウンセラー衛藤信之先生の動画
【時を止めるには…時間の秘密を教えます】の文字起こしとなっております。上のリンクが動画となっております。

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これより衛藤先生の動画【時を止めるには…時間の秘密を教えます】文字起こしとなります

いまこの時の感動の時間を

さぁ今日は皆さん、時間についてちょっと ふと考えたことがあったんで伝えたいと思います

僕は出張で飛行機によく乗ります
飛行機の間 結構寝てることが多いんですけど どうなんでしょう?

もしかしたらライト兄弟が、わずか初めて飛行の時に30メートルぐらい飛んだ時の感動を僕はほとんど寝て過ごしているわけですよね

確かに彼らよりはるかに飛んでるし
結果はすごい

でも大事なことは
「どれだけその時間に集中できたか」
「それにかけたか」
なんだろうなと

例えば九州に入る時に関門トンネル通りますよね
海の下です
「どれだけ落盤があったり」
「多くの人たちの涙と感動があったのかな」
と思う

それを僕たちはスッと通り過ぎてる
本当にいつも感動の時間
「そういうものを味わいたいな」と思って調べてみると

ギリシャ神話に二つの時計の神様が登場します

一つは【クロノス】
これは普通の時間の流れですね
でもね【カイロス】っていう時間の神様がいるんです

これは本当に普通に流れている時間の中に
子供と「今日で最後かな」
と思って過ごす瞬間

もしくは夫を送り出す時に
「今日で最後かもしれない」
と思って味わい尽くす瞬間

この瞬間【クロノス】から【カイロス】に神様が移るんですね

だから【カイロス】をいつも味わっている人は
感動の時間をいつも味わっているんです

例えば日常デートする時に若い人達も単純に
「今日もデート」
って思うんじゃなくて
「今日で最後のデートだったら」
と思えば
その瞬間【カイロス】の時間が動き始めるんですね

皆さんどちらの時間を過ごしていますか?

カイロスなの?クロノスなの?

そのことをちょっとね考えてみたいと思うんですね

余命宣告されたガンになられた奥さんが
「もうどうしようもないんだったら自宅で」って言って

今までは一生懸命お弁当作ってたんですけど
「もうおにぎり握るだけが精いっぱいだ」

でも一つ一つおにぎりに
「今日この子たちに、最後に食べさせられるかもしれない」

何とか身体を動かしておにぎりを握るそうです
お弁当

そして子供たちはその一粒一粒を味わいながら感動しながら食べているそうですね

これはまさに【カイロスの時間を子供たちは味わっている】
っていうことになる訳です

僕たちは、実はいつも流れている時間は

実はクロノスの時間は、意識すればカイロスになります

あるこれも末期ガンで腫瘍を患ったお父さんが言ってました
「衛藤先生、僕は病気になったとき神様を呪った瞬間があった」

「でも仕事をある程度、営業をバリバリやられてたんですけど」

事務の仕事、デスクワークに変えてもらって
そして9時から5時
今までだったらいつも夜遅くだったのが、早めに帰って家族と一緒にご飯を食べて

時折子供と一緒に散歩をするというんですね

そして、子供に語りかけるって言うんです

お前人生楽しめよって
そしてお母さんを大事にしような

お父さん、お前のお父さんでよかった
そういう会話をいつもして
子供がいろんな話をしてくれる

こんなにこの子大きくなってたんだ
こんなに優しい子になってたんだ

衛藤先生ね、もし交通事故ではねられたら
僕はこの会話の時間が取れなかったんですよね

今は本当に一分一秒家族と過ごす時間

そして職場で過ごす時間がありがたくて

まさに彼は【カイロス】を生きているんです

僕たちはどれだけこの【カイロス時間】を皆さん味わっていますかね

そんなことをふと
日常ありきたりに凡々に流れていく時間を時折ふと振り返って
この時間を味わい尽くさないといけない

今日の子供
今日の家族
今日の職場
今日の通勤課程
今日の月

全てを味わい尽くさないといけないと思った瞬間に

その人は時間をしっかりと生きている

僕たちは【クロノス】で生きてる時間から

なるべく【カイロス】に変えたいものだなと思いました

ちょっと皆さんも【カイロスの時間】味わって欲しいなと思ってます

それでは今日はこの辺で

さいごに

何気なく過ぎ去る時間に
もうこの時の時間は戻って来ないんだなと思うと、大切な時間として噛みしめようと感じました

仕事中は
早く家に帰りたいから
早く時間が過ぎたらいいなと

そればっかり考えていました

それ自体は悪いとは思いませんが
嫌々過ごす時間と
もうこの時間は戻ってこない
仕事中に死んでしまうかもしれない

今、この時間を、この瞬間を後悔のない時間にするためにも

と考えたら色々悩んでいる場合じゃないと
今を生きよう!もっと生きよう!

いつ尽きるかわからないこの命が消えてしまうその瞬間まで味わい尽くそうと思います

ここまで読んで下さったアナタは本当に優しい人です。ありがとうございますm(__)m

感謝してます

また来てくださいね

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