幸せになるヒント
どうもー！感謝してます！
今回、この動画、このブログにたどり着いたみなさん
運気が上向いて来ています
おめでとうございます<(_ _*)>
今回は、心理カウンセラー衛藤信之先生の動画
【幸せになるヒント】の文字起こしとなっております。上のリンクが動画となっております。
【心理カウンセラー衛藤信之公式LINEアカウント】が始まりました！
いまお友達登録すると４日間の集中講座をみなさまにプレゼント
お友だち登録はこちら⇨https://ws.formzu.net/dist/S66282504/
この動画のポイント
・この世は陰と陽の対極
・成長しているサインとは
・深い闇に差し掛かった時に取る行動
・心の眼
これより衛藤先生の動画【幸せになるヒント】の文字起こしとなります
辛い時が来たら
さぁ皆さん
今、苦しみと悲しみの中にどっぷり浸かってる人いるかもしれません
暗闇の時って、目 見えないですよね
真っ暗な時って確かに目を開いても見えないけど
そういう時にこそ心の眼を開く必要があると思うんです
心の眼を開いてるとね、その暗闇の中に実は
明るい世界、新しい世界を開くドアノブが必ずあるんですよ
それを意識してもらいたい
じゃあどうすれば意識できるか？お話しましょう
あのね、悩みの時って もう本当に真っ暗に見えるんですけど
ちょっと過去を振り返ってみてください
例えば子供の時にみんなが持ってるゲーム
自分だけ持ってなかった
「あーつらい💦」
「苦しい💦」
「あのゲームさえあれば人生変わるのに！」と思ってた
で、それが人生永遠の悩みになるか？っていうと
大人になってそのゲーム いまだに悩んでいる人いないですよね
友達とケンカして
「あぁつらい💦もうご飯も食べれないぐらい。良い友達だったのに何であんな言い方したんだろう」
ずっと悩む人っていないんです
例えば大人になってもそうですよね
社会人になって
「ちゃんと社会生活できるのかな？ちゃんと自分は生きていけるのかな？」
と思っても
中堅どころになったら今度は部下のことだとか、家だとか家庭の問題とか
人間ってやっぱりどの時代にいても悩みがあって、それを克服していってるんですね
ということは、その時に考えたり悩んだりすることが、実は一番成長してるんです
だから振り返ってみると
「あの頃あんなことで悩んだな」っていうのは、今自分がもう乗り越える力が自分にあるってことですよね
ということは今のあなたの暗闇も実は乗り越える力がある
だから悩んでいる時っていうのは
「人生の宿題なんですよ」
アメリカの心理カウンセラーが僕に教えてくれました
悩んでいる時にこそ人は成長する
だからそう考えると
恋人が去って行った時、すごいつらいけど
その時〈成長するチャンス〉かもしれないし
自分がリストラになって
「自分が今後どうなるんだろう」と思う時が、実は一番勉強するチャンスかもしれない
もしくは子育て終わって、私これだけに命をかけてきたけど
もう私本当に
「自分って本当にあるの？」
【燃え尽き症候群】
っていうんですけど
「そうなった時に一番成長するきっかけがありますよ」
ってことなんです
事実、うちで心理学を勉強した卒業生で活躍してるメンバーすごい多いんですけど
そういう彼らは、うまくいってない時にみんな来てるんですよね
その時に
「暗闇の時に来てる」からこそ、実は自分の中で「成長するきっかけが宿っていた」ってことなんです
こういう話をしていると、すごく思い出す事があるんですね
それがねぇ皆さん
こういうの見た事ありますかね？
古代中国 古典中国でこういうベースが
韓国の国旗が、中国から来ている考え方がベースになってますね
こういうのね？
これは中国の【陰陽太極図】っていうね
道教 から来てるやつなんですが
こういうの見たことないですか？
あの「もののけ姫」の「こだま」じゃないですよ
妖精でもないです(笑)
こういうやつね
あのちょっと僕、あまり絵が上手くないんですけど
また後でよければ画像だしてもいいんですが
どちらかって言うと、今もしかしたら皆さんは、暗闇の中に
一番深い暗闇の中にいるかもしれない
でもその時こそ自分を成長させるきっかけが、実は種が明るい未来の種が宿ってるんですよ
でもこの暗闇もいつか必ず抜ける時が来て、明るい未来が広がってくる瞬間が必ず
「陰極めれば陽となす」
っていう言い方なんですけど
暗闇を突き抜ければ、やがて光が見えてきますよっていうことなんですね
上手く行き出したら
そして
「あの時代があったから今があるな」
っていうことが必ず起こってくるんです
問題は
実は次の問題は、今度うまくいってる時
俺の天下だ！
俺うまくいってる！
俺！力あって俺もともと才能があるから！
っていってる時には、実は失敗する要素も
実はその【陽の光の中】には含まれてますよ
その時に謙虚に振舞ったり、自分が成功してる時に
今度は成功してない人をサポートしたり
もしくは芸人ですごい成功している人が、次の若手の芸人にご馳走したり
一生懸命話をのってあげると
今度はやがて、落ち込んでくる時って必ず時代と共にあるんです
これも残念ながら事実なんですね
必ず今度は調子がいい時もだんだん今度は暗闇が近づいてきて
あぁ今
自分は日暮れだなと思う時
その時にこのうまくいってる時に、ちゃんとそういう人たちを援助していた人たちは
これが種のまま
そんなに最悪にはならないですよっていうことなんでしょうね
だからうまくいってる時は
「勝って兜の緒を締めろ」
感謝しねぎらいの言葉をかけ
そしてまだうまくいってない人に、できるだけ
「僕でよければ」って偉そうにするんじゃなくて
「私でよければ」っていうかたちでサポート
そしてうまくいってない時には
このうまくいってない時には
「必ず自分が成長するきっかけが、必ずあるのよね」
っていうことで腐らないで
そう考えると全部
うまくいく時も
うまくいかない時も必ず人にはあるんで
そう考えると昔から言われてる
中道
常に安定して、うまくいってる時もニコニコ
最悪な時も
「最低」と
落ち込むんじゃなくてニコニコ
そういう人たちが、実は
「バランスのとれた生き方ができてる人たち」なんですよ
だから今
あまり落ち込みすぎて
「最悪だ💦」って言うと
どんどんやっぱり奈落
深みにはまっちゃうんで、この時こそ心の眼を開いて
心理学でもちょっと勉強して
「あぁそうか、今自分は一番成長の時に来てるんだな」
「だからもしかしたら、このYoutube観てるのかもしれないな」
と思ってまた遊びに来てくださいね
今日はこういうところでね
うまくいかない時には、実は人生の宿題みたいなもので
それを宿題をどうこなすかは、皆さん次第なんですよ
だから必ず未来の扉のドアは
ドアノブ絶対ありますから
探してみて
心の眼を開いて
それでは今日はこの辺で
さようなら
さいごに
ついてないなぁ～って時の後は確かに良い事ありましたね
悪い事の後に良い事の繰り返しだから人生楽しかった
え？過去形？(笑)
仮に悪い事が続いた後に良い事が来なかった場合ですよ
それは満足するぐらいの良い事が起こってないって事ですよね？
もしかしたら見落としているのかもしれませんよね
当たり前の事こそ良い出来事に感じない時があるからです
あんなに嫌な事ばかりあったのにとか
辛い時期がようやく終わったのになにかご褒美は？
って考えると
成長していないからかもしれません…？
それよりも、この日常の当たり前に感謝できる事のほうが楽しくなってきてます
幸も不幸も楽しめるようになって
常にブレない気持ちが欲しいです
心の眼を信じて毎日を過ごしたいと思います
ここまで読んでくださったあなたは本当に優しい人ですありがとうございますm(__)m
感謝してます
一緒に乗り越えていきましょう！
