悪口を言う人の●●の内側 〜ネットハラスメント〜

人生が面白くないと感じている人の共通点

どうもー！感謝してます！

今回は、心理カウンセラー衛藤信之先生の動画
【悪口を言う人の●●の内側 〜ネットハラスメント〜】の文字起こしとなっております。上のリンクが動画となっております。

YouTubeの登録者が増えると、多くの人がYouTubeを見てくれます。すると子どものように全体の背景を見ないで…「怪しい」とか「胡散臭い」とか「意味わかない」「バーカ」「話がクソだねWW」と反射的にコメントを入れてくる人がいます

これを指摘反射と言って子どもの心理です
面倒がられる人の特徴は大人になっても指摘反射の子どものクセがついたままの人

すぐに「それ違うよ」「それ、おかしいよ！」「間違っているね！」「ダメダメそんなのじゃ！」と瞬発的に自分の意見を押し付けてくる人です

これは心理的に幼児性が強いのです
大人は、相手の立場に立って角度を変えるので指摘反射が少なくなります
だから、気をつけましょう。もうカエルになっていながら尾っぽがついてる子どもっぽさを！

引用元：心理カウンセラー衛藤信之【悪口を言う人の●●の内側 〜ネットハラスメント〜】概要説明より抜粋

この動画のポイント

・投げかけたものが返ってくる
・ブーメランの法則
・自分で蒔いた種
・人を褒める事で得られるメリット

マイナスのエネルギー

こんにちは！
いつもYoutubeを観ていただいて心より感謝です

そしてたくさんのコメント心からありがとうございます
すごくエネルギーになってます✨

ただYoutubeやりだして感じる事は、批評とか批判って結構ねいろいろ噂は聞いてたけど
やっぱり広がってくればくるほど文句を言いたい人いるんだなって

もちろん内容に
「こういうところが問題だ」っていう文句言ってくださるんだったらいいんですけど

ただ
「なんかあやしくねぇ」
とか
「何言ってんだこのヒゲ」
とかですね。そういうかたちで
感情的にポンと言われる批評って

「あぁ、内容じゃないんだ」っていうね

よくYoutuberの人が、途中で止めちゃいたくなる、止めてしまう

これ結構ストレスがかかるらしくて
やっぱり批判がずっと聞いてると「結構キツいんだ」って言うんですね

「なるほどな・・」って

すごい確かに
マイナスのエネルギーですものね

マイナスエネルギーって実はね、やっぱり自分にも悪影響を与えるものなんですけど

そういう人って知らないんでしょうね

マイナスなこと言って自分の周りが全てマイナス
例えば
深海で棲んでる魚って、真っ暗な中で生きていて

醜い者同士
牙生えて
ヌメっとして

お前醜いよな
お前こそ醜いじゃないか

この世界なんかみんな醜いのさ

そうやって同じ人たちと一緒にいると
「この世界ってそんなもんだ」
と思っちゃうんですよね

でも本当にレベルの高いトロピカルなキレイな海に行って
すごく悠々と泳いでるような熱帯魚に出会うと、なんか自分の醜さを感じる

指摘反射

大体 大成功してる人たちの共通点は

やっぱり「金持ちケンカせず」っていって

「あの人すごいよね」
とか
「あの人勉強になるよね」
って褒めることしかしないですよね

すぐ「バカみたい！くだらない！」って言って

これ≪指摘反射≫
The righting reflexって心理学で言うんですけど

「子供」の特徴なんですね

「死ね、ヤダ、バカ」とかね
これ思いつきで言っちゃうんですよね

これ子供なら全然問題ないんですけど、大人になってもすぐ
「くだらねぇ、意味わかんねぇー」とかね

「何言ってんのか考えたくもない笑笑わらわら」みたいなね

そして共通点見ていて、カウンセラー的に分析すると
「仲間欲しがってるんじゃないのかなぁ～」
って思うときあるんですね

「こんなの思っているのは私だけ？」
「みんなそう思わない？」

なんかネガティブなところで人とつるもうとしている

だから裏側には
「きっと寂しいんだろうな」と思うのを心理カウンセラーとしてすごく考えるんですね

ただひとつだけ、これ別にその人たちを攻撃したいわけじゃなくて
「それは自分自身にもマイナスに働くんじゃないかな」

何しろ常にいつも人の悪口や批判ばっかり足らないところ見てると

自分が何かしようと思う時にも その足らないところを見る癖が出ちゃう

そうすると
「こんなの結果的にうまくいかない」
「やったってどうせ失敗するだろう」って言って

自分のアクションにもブレーキがかかるということ

引き下げの心理

それと批判するっていうことは一応注目を集めますよね

これどちらかっていうと
前向きなパフォーマンスではなくて、すごく後ろ向きなパフォーマンスだと思うんです

例えば
ある小説がすごい人気を博した。なんか面白くない人

成功したり、うまくいってる人見ると、なんか劣等感感じてなんか引き下げたくなる

下げることで自分の精神的な安定を図ろうとする

これ「引き下げの心理」って言うんですけど

そう考えると
映画ですごく評判になって
「若手の映画監督だ」と

そうすると例えば映画の批評だけを
コメンテーターから聞いて
「あれはキャスティングミスだよね」

「まぁ脚本がちょっと奥行きがないよね」
ってちょっと一回言ってみてください

「おぉこの人すごい」
って一時的には注目を集めますよね

小説が人気を博していると
「あの小説には愛がない」
って言ってみると

「おぉ」ってなりますし

「あのサッカーチームではJ1に昇格には無理だよね
なぜならメインの集団の入れ替わりが少ないからね」とかね

なんかそういう、なんかのコメンテーターのテレビで言ってるコメンテーターの意見をいうことで、一時的に注目集めると思うんです

ただこれこそが
まさに自分を蝕むしばむパフォーマンスだなと思うんです

なぜならば
自分が何かをしようと思う時必ず失敗はつきものなんです

ブーメランの法則

新しくやろうとする時にうまくいかなくて当然なんです

でも自分が毎日批判していると
「こうやるとまたこうやってバカにされるんじゃないかな」

「こうやって否定批判されるんじゃないかな」

そうすると「止めておこう」ってなりますよね

人って自分を中心に世界を見るんで、毎日毎日批判の嵐で、毎日書き込んでると、自分が何かする時になんか批判されるような気になって

「世界ってみんなそういう目で見てるんだな」

さっきの深海魚の話と同じように

深海で棲んでいる魚は
「やっぱりみんな真っ暗な奴らばっかりだ」
ってなっちゃうんですよね

だから結果的に世界はいつも暗闇の中で満ちている

だったら僕はね
健全な大人っていうのは、批判するのは誰でもできるんだけど

褒めるのって、その人の知力と能力と観察力と
それと根本的に優しさが必要なんですね

「その人を伸ばそう」
っていう

こういう人は「大人」なんですよね

もし「あぁ自分とは意見が違うな」と思ったら

「もしかしたらこういう角度で言いたかったのかもしれない」とか

「裏にはこういう意図があるのかもしれない」って

深読みして何も書き込まないか
逆に言えば
「合わない」と思ったらスルーするだけなんですね

でもなんか
なんかピンポンダッシュみたいに
一言「ピンポン！」っていって嫌がらせをしようと思ってる人は、たぶん人生おもしろくなくなってるんじゃないのかな・・

そういう人こそ
やっぱり救って楽しんでもらいたいなぁと思うので

今日はそのネガティブなコメントは、結果的にあなたやあなたの周りを暗くするし

そしてネガティブなことばっかり言ってると、それってすごくモルヒネと同じで毎回やりたくなっちゃうんですよね

でも本当に人を褒めて、人が元気になったり、勢いが出てきて「すごいな！」っていうこのドーパミンとか非常に僕らが幸せになるホルモン、オキシトシンとかね

これ「愛情ホルモン」って言うんですけど

こういうホルモンってどちらかっていうと、すごく自分の幸福度を高めるし免疫もあげるし長生きもそして若くもなる

いつも批判することで、人生を生きてる人は一回この考え方
自分がなるべく良いところを見ようとすることをちょっと努力してもらいたいなぁと思うんです

本当にねみんなが平和で柔らかい社会になったらいいなって

そして僕はね何言われても全然ね
「まぁそれはその人たちの意見だからな」と思うから全然いいんですけど

もしそういうこと言われて傷ついてる人は
「それはきっと子供なんだよね。ちょっと早く成長したらいいのにな」って思いながら長い目で見てあげてください

今日はこの辺で終わりたいと思います

それじゃあ　さようなら

さいごに

私は少しばかり、幼児性が強いかなと思う節があります
特に犯罪犯した経緯を聞いて、いやそこはもう少し大人になろうよとか…

直接言う事はほぼありませんが、友達が傷つけられたと感じた場合咄嗟に言ってしまう時があるので少し気を付けた方がいいなと自覚しています

人は人自分は自分

離別感♪離別感♪

傷つけるつもりで批判したり
人の欠点を批判することで、自分自身に影響するのには納得します

せっかくのチャンスが舞い込んできても
(批判されるかも…)
内心ビクつくので一歩踏み出せないのは、勿体ない

失敗するかもしれないけど、やってみないとわからないし
やってみてうまく行ったらラッキーですものね✨

私はるおは、その点は第一歩は誰よりも早く行動に移していました

が、ですが(笑)
うまく行ったケースがないのでそろそろ上手く行ってもいいんぢゃね？って思ってます(笑)

そんな上手く行かない日々ですけど
新しい事をするのはワクワクしてたまらないので

ついついやってしまいます！

というわけなので、実は

新しい事にチャレンジする事に関しては大成功してると言えるでしょう(笑)

まっ！ざっとこんなもんですよwww
(自慢するとこ間違えてるって…w)

まぁ楽しければそれでいいかな？

でも、そろそろ色々と…ｵﾎﾝ、ｺﾞﾎﾝｯ

人生を振り返ってみて思ったのが

いじめられる側で良かった

もし、いじめる側だったらと考えるとビクッとします

なぜなら、いじめられる気持ちがわかるから

いじめる側になれない

なりたくない

批判する側でなくて良かった

批判される気持ちがわかるから

だから批判する側になれない

なりたくない

だから

これからも

嫌な気分にさせる側になりたくない

どちらかの役をやらないといけないのなら

嫌な気分にさせられる役をやりますよ

ここまで読んで下さったアナタは本当に優しい人ですありがとうございますm(__)m

感謝してます

また来てくださいね